منتديات العرب لكل العرب


منتدى شامل
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اجعلها قواعد في حياتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
maroc2012
عضو جديد
عضو جديد


بًلًدُكً ||~: بًلًدُكً ||~: : maroc
الــــجنــــس الــــجنــــس : ذكر
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 1
المزاج :

مُساهمةموضوع: اجعلها قواعد في حياتك    الجمعة ديسمبر 02, 2011 8:37 am

فيتامينات للعقل
تكرار الخاطرة
يحولها إلى فكرة
تكرار الفكرة
يحولها إلى خطة


الخطة تتحول إلى عمل
تكرار العمل يحوله إلى عادة


عاداتك هي التي ستحدد نجاحك
من فشلك في الحياة...
لذلك راقب كل خاطرة
فالخواطر ستحدد مصيرك!!!


لا احد يستطيع أن يغضبك
أو يحزنك أو يحبطك
بدون إذنك...


ماتشعره في داخلك
ليس بسبب مايحدث حولك!!
وإنما بسبب:
تحليلك " أنت " للأمور!!


غير طريقه تحليلك للحدث
وستتغير مشاعرك وانفعالاتك
عن نفس الحدث !!

مثلا :
مشادة كلاميــــة تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك
يؤذي مشاعرك بكلام جارح !!
حلل ماحدث بأنه أهانك
وانتقص من قدرك
<<< سيكون شعورك
الغضب منه !!



حلل ماحدث على أن الشخص
يمر بظروف صعبة في حياته
جعلته يقول هذا الكلام
<<< فستشعر بالشفقة عليه !!!!



( تحليل عقلك سيغير من مشاعرك تجاه نفس الموقف )


تعلم أن تتقبل مالا تستطيع تغييره
وان تركز على ماتستطيع
التأثير فيه ...


فالكلام عن الحكومات
وعن السياسة الدولية...
لن يفيد ...!!!



بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك
أو الحي الذي تعيش فيه ...
هو المطلوب ...
وهو الذي سيؤثر في حياتك ايجابيا ...



شيئان سيجعلانك أكثر حكمة:
الكتب التي تقرؤها ...
والأشخاص الذي تختلط بهم...
( من أصدقاؤك ؟؟! )


بين كل فعل وردة فعل
توجد مساحة
في تلك المساحة
تتحدد شخصيتك..




بين زحمة السير وردة فعلك
مساحه, ستقرر فيها
أن كنت ستغضب أو تصبر...



بين كل سبة أو شتمه من شخص
وردة فعلك مساحة,
ستقرر فيها أن كنت
سترد السب أم ستحلم...


لا تعيش حياتك بــ:
نظام " أوتوماتيكي "
بحيث تكون ردود فعلك
هي نفسها التي تعودت عليها
منذ الصغر ..!!!



بل وسع المساحة ( الزمنية )
بين مايحدث حولك
وبين ردة فعلك ,
واستغل تلك اللحظات
في التفكير في ردة الفعل ,
وليس على مزاجك ....




ودي لـــــكم,,,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
3asool
عضو جديد
عضو جديد


بًلًدُكً ||~: بًلًدُكً ||~: : عراق
الــــجنــــس الــــجنــــس : ذكر
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 22
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: اجعلها قواعد في حياتك    الجمعة ديسمبر 02, 2011 11:37 am

تسلم يابطل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nasro4
عضو جديد
عضو جديد


بًلًدُكً ||~: بًلًدُكً ||~: : الجزائر
الــــجنــــس الــــجنــــس : ذكر
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 14
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: اجعلها قواعد في حياتك    الأربعاء ديسمبر 07, 2011 10:04 am


آخي سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ


موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الشافعي الصحراوي
عضو فعال
عضو فعال


المزاج : سعيد
بًلًدُكً ||~: بًلًدُكً ||~: : الجزائر
الــــجنــــس الــــجنــــس : ذكر
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 90
تاريخ الميلاد : 11/04/1984
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: اجعلها قواعد في حياتك    الإثنين ديسمبر 19, 2011 9:55 am

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

واصل تالقك معنا في المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اجعلها قواعد في حياتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العرب لكل العرب :: المنتدى العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: